等々力・尾山台エリアのヨガスタジオ

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    自然素材をたくさん取り入れた明るく開放的なスタジオです。   ウッドデッキで緑を眺め、風を感じ、ひと時を…

    スタジオ紹介

  • インストラクターのゆき名です。 先週末、久しぶりに関西に行ってきました。 少しの時間でしたが実家に母の顔を見に …

    「癒しの力」

  • インストラクターのゆき名です。   夏になると必ず飲むのがザクロ酢。 炭酸で割って飲んでいます。   漢方では …

    「夏にオススメな一品」

  •   インストラクターのゆき名です。   ヨガをしている中でよく聞かれることは、食事のこと。     レッスン始 …

    何食べる??