また、定員最大６名の少人数制だからこそ、インストラクターとの距離が近く、一人ひとりに寄り添った指導が可能です。自分にぴったりのクラスを見つけて、心地よくヨガやピラティスを楽しみましょう。
さらに、ハンモックを使ったエアリアルヨガ も体験できます。ふわりと宙に浮く感覚を味わいながら、心と体のバランスを整える特別なひとときを。心が楽しいと感じれば、体は自然と応えてくれます。まずは、体験レッスンから始めてみませんか？
Shantih Plus で、自分自身をもっと大切にする時間を。あなたのご参加を心よりお待ちしております。