管理人のアンディです。
先月、アメリカのアリゾナ州セドナに行ってきました。セドナは、アメリカのパワースポットとして有名で、4大ボルテックスと呼ばれる場所を中心に、土地からうずまき状のエネルギーが出ていることで有名です。
セドナには、トレッキングコースが300以上あり、多くのハイカーが訪れていますが、この地のエネルギーを使って、ヨガを楽しむグループにも何組か出会いました。
写真は、トレッキングコースの1つであるカセドラルロックルートの頂上に登った際に撮ったもので、日本のあるスピリチュアリストの方がアセンションポイントと呼んだ岩の塔です。地上に太い光の柱を下ろしているような迫力があり、見ているだけで、正中線が自然と整う気がします。
自然を観察し、触れ合うことで、おのずと体と心が整っていくそんな経験をさせていただきました。
シャンティプラス奥沢の隣には浄真寺と言うお寺があります。ヨガのレッスンの前後に訪れてみて心身を整えてみるのも良いかもしれません。