レッスンのご感想いただきました

シャンティプラス奥沢は2015年7月にオープンし、ご利用下さる皆様のお陰で今年7周年となります。オープン当初からご利用いただいでいるNさんからご感想をいただきました。

 

ヨガは未知の世界でしたがシャンティプラスのオープンを知り、
かずみ先生の体験クラスを経て、骨盤ヨガとエアヨガに参加させていただきました。

かずみ先生には怖がらずに心身と向き合うこと、
深く呼吸を身体に入れる事、
思考の癖と身体の癖に気づく事、
思うようにいかない自分を受け入れた上でゆっくり進むことの
大切さを教えていただきました。

心身共に硬く凝り固まって動く事が出来なかった私を、
諦めず見放さす根気よく指導してくださいました。

シャンティとの出会い、かずみ先生との出会い、骨盤ヨガのクラスの友人との出会いに
本当に感謝しています。