一昨日までの雨が明けて、昨日の朝は空気がとても澄んでいました。
ちょうど昨日から二十四節気※の晴明（せいめい）の始まり。
晴明はすべてのものが清らかで生き生きしている、という意味だそうです。
本当に緑やお花が美しいですね。
ゆっくりと呼吸をしながら緑やお花を感じると、自分も自然の一部なんだと改めて感じます。
気持ちの良いこの季節、お花見を兼ねウオーキングを始めるのも良いですね。
適度な運動を取り入れながら、心地よく過ごしてまいりたいと思います。
※一年を春夏秋冬の4つの季節に分け、さらにそれぞれを6つに分けたものを二十四節気といいます。4月5日～４月19日は「晴明（せいめい）」
いつね