9月のスケジュール・休講

<9月の休講>

9/17 スリングヨガ ゆきな
9/16 柔軟性を高めるヨガ
9/20   ボディシンキングヨガ ヒロコ
9/24 スリングヨガ ゆきな
9/23 柔軟性を高めるヨガ
9/26 カキラ

<9月のスケジュール>
月曜日
10:30~12:00 柔軟性を高めるヨガ すず
*こちらのクラスは女性限定です。
レッスン開始の15分前までにお集まりください。スタジオは30分前から入れます。

月曜エアリアル
9/2   12:45~13:45 すず
9/30 12:45~13:45 すず

火曜日
11:00~12:30 ゆったりヨガ みさこ
13:00~14:30 ディープリラックスヨガ みさこ(第2・第4週開催)
20:00~21:00 スリングヨガ ゆき名

水曜日
10:00~11:15 骨盤ヨガ かずみ 
11:45~12:45 はじめてピラティス リエコ

木曜日
09:30~10:45    エアヨガ かずみ(15分延長になります)
11:30~12:30     カキラ 風月 

身体ケアピラティス乳がん術後の身体ケアから名称が変わりました)
9/5     13:00~14:00 リエコ
9/19   20:00~21:00 リエコ

金曜日
11:00~12:15 ボディシンキングヨガ ひろこ
9/20 
11:00~12:30 ゆったりヨガ みさこ

土曜日(月1回開催)
11:00~12:30 ベーシックヨガ みさこ(9/14開催)

*スリングヨガ、カキラ、ピラティスはクラス開始の3時間前までにご予約下さい。その他のクラスは、開始時間直前まで予約を受け付けております。