1月のスケジュール・休講

1月の休講

1/3 11:00~ゆったりヨガ 20:00~スリングヨガ
1/4 10:45~骨盤ヨガ
1/5 09:30~エアヨガ  

1/6  19:30~夜のエネルギーリリースヨガ

1/18     19:00〜スリングヨガ
1/21 16:00~空中ヨガ

月曜日
09:30~11:00 柔軟性を高めるヨガ すず
13:00~14:30 柔軟性を高めるヨガ すず
*こちらのクラスは女性限定です。
レッスン開始の15分前までにお集まりください。スタジオは30分前から入れます。

火曜日
11:00-12:30 ゆったりヨガ みさこ
20:00-21:00 スリングヨガ ゆき名

水曜日
09:15-10:15      エアヨガ かずみ(第2・第4水曜日開催)
10:45-12:00 骨盤ヨガ かずみ
19:00-20:00 スリングヨガ ゆき名

木曜日
09:30-10:30 エアヨガ かずみ
19:30-20:45 夜のエネルギーリリースヨガ ちあき

金曜日
11:00-12:15 はつらつヨガ ひろこ
※13:00-14:00  スリングヨガ ゆき名(1/13,27開催日)

土曜日

14:00~15:20 アライメントヨガ さやか(1/14,1/21,1/28開催)
16:00~17:00 空中ヨガ めぐみ
17:30~18:30 リストラティブ空中ヨガ めぐみ(第2、第4土曜日開催)

*空中ヨガ・リストラティブ空中ヨガ(めぐみ先生)は1月で終了となります。