講師のご紹介

itsune

天春 厳乙涅(あまはる いつね) 

シャンティプラス奥沢主宰 担当:スピリチュアルカウンセリング
日記 日々あまはるね

シャンティプラス奥沢のホームページをご覧くださり、ありがとうございす。
私共のスタジオはボディーワークを通じて健やかな体を、ご自身の内面に意識を向け穏やかな心を維持するお手伝いをさせて頂きます。
年齢や身体の硬さなど気にすることなく、のびのびと体を動かすことを楽しめる場所、続ける事で身体は確実に変化していきますので今まで知らなかったご自身の身体を見つめていく場所、
体と心は繋がっていますので、心が変わると体も変わることを実感していただける場所、
そんなスタジオでありたいと願っています。

【保有資格】
・全米ヨガアライアンス認定 200H修了
・カウンセラーコース修了


 

みさこ 担当:ゆったりヨガ 

なんの知識も期待もなく、なんとなく始めたヨガでしたが、その心身に及ぼす変化に驚き、今もその過程を楽しんでいます。 ヨガマットの上にいる時間はとても大切ですが、日々の生活はそれよりもずっと長いです。マットの上で感じたこと、気づいたこと、学んだことにより、日常がより豊かに快適になるようヨガを継続しています。

【保有資格】

  • 全米ヨガアライアンス認定 200H修了
  • リストラティブヨガ指導者養成修了
  • シニアヨガ指導養成修了
  • 笑いヨガリーダー認定

kazumisan

かずみ 担当:骨盤ヨガ エアヨガ 

小学生の頃から、身体が思うように全く動かせない、普通の事が普通に出来ない自分に苛立ちとコンプレックスを抱いていました。
20代後半に、その原因が身体の中心がない、身体を中心から動かせていないという事実を教えてくれる師に出会いました。
胴体力メソッド、ヨガ、アレクサンダーテクニーク、野口体操、ダンス、太極拳など、身体に変革をもたらしてくれると思われることをいろいろやっていくうちに、性格も全然変わっていきました。身体も心も開放する気持ちよさを一緒に味わいましょう。

【保有資格】

日本ヨーガ瞑想協会指導者養成講座修了
クリパルヨガティーチャートレーニング200H終了(全米ヨガアライアンス200H)
フェニックスライジングヨガセラピー修了
ナダヨガイマージョン修了
ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了


 

hirokohp

ひろこ担当: はつらつヨガ 

ひろこ先生のブログ

ヨガをはじめて習った日これを仕事にしたい なぜか、そんな風に思いました。
ヨガとは心を整えるものです。心を整えることができたとき初めて身体を整えることができます。
そう、心と身体は一つなんですね。この事になんとなく気づいた私はヨガの勉強をはじめてヨガ哲学を習いアーサナ(ポーズ)を深められる事ができて、本当だったんだな・・・・と実感する事ができました。身体が少しずつ強くなってきたのです。以前はアトピー、喘息、アレルギー様々な疾患を抱えていました。それが自分と向き合いヨガを深めていくと共にいつの間にか消えてゆきました。私自身初めは身体も硬かったし筋力も無くポーズがうまく出来ませんでした。もちろん今でも出来ないポーズもあります。でもそれでいいです。ヨガはポーズの完成度を極めるものでもありません。人と競うものでもありません。ただただ自分の心に向き合う時間を持ちにヨガにいらしてください。そして一緒に笑いましょう。ハートチャクラを開いて目の前に広がる世界と繋がりましょう。それを続けているうちにきっと、心身のバランスが取れて強くしなやかな心と身体を手に入れるのだと思います。皆様にお会いできる日を楽しみにしています。

【保有資格】

  • 全米ヨガアライアンス認定 200H修了

 


hpyukina

ゆき名 担当:スリングヨガ  

ゆき名先生のブログ

元テーマパークダンサーを経てヨガの世界に入る。
初めは体を動かすことの楽しさからヨガを学びはじめたが、それだけではない精神的な強さ、しなやかさも求められるヨガの奥深さに魅了されました。
年齢・性別問わず楽しめるヨガの世界を皆様に少しでもお伝えしたい、そんな思いを持ってクラスを行っています。

【保有資格】
・全米ヨガアライアンス RYT-200取得
・骨盤調整ヨガ®︎講師養成講座 修了
・テンセグリティヨガ講師養成講座 修了
・スリングヨガ®︎講師養成講座 修了
・日本アロマ環境協会 アロマセラピー検定1級
・漢方養生指導士 漢方スタイリスト

 

 


suzuhp

すず 担当:柔軟性を高めるヨガ

すず先生ポーズ集

ヨガはご自分の心と体の未開発・未開拓部分への探検の旅です。
ヨガで心と体と頭を柔らかくしながら、探検ルートを一緒に探しませんか?
そして、楽しく身体を磨いて輝かせましょう!
探検家のお越しをお待ちしております。
(マインドフルネス<マサチューセッツ工科大・ハーバード大にて研究、実証>を導入します)
おひとり、おひとりの身体に合った指導・アジャストを致します。

・IYCアスリートヨガ認定講師
・IYCラジヨガlevel2認定講師

・綿本彰200時間ヨーガ指導者トレーニング修了
・公益財団法人日本障がい者スポーツ協会・障がい者スポーツ指導員
・クラッシックバレエ・モダンバレエの経験を生かしたストレッチを導入
・埼玉全国舞踊コンクール入賞
・救命技能認定
・アルファビクスインストラクター養成基礎講座修了
・目黒区音楽体操リーダー養成講習修了
・目黒区スポーツボランティア
・日本エアリアルヨガ協会・エアリアルヨガインストラクター養成講座終了


miki

みき 担当:エアリアルヨガ

美容系の仕事から外見だけでなく内面から綺麗にするにはどうすればいいのだろう?と勉強していく中でヨガと出会い、健康に生活するために、女性が綺麗でい続けるために美容を勉強しながらヨガを勉強させて頂いております。
その中でもハンモックを使い、筋肉をつけながら柔軟性を高め体に負担がすくないエアリアルヨガに魅力をもち、レッスンではリストラティブ的要素の強いレッスン、、楽しくヨガをやりたい方にはチャレンジポーズの多いレッスンなどハンモックを使いながらご自身の体に合わせて楽しんで頂けるようなレッスンを心がけております。
皆様と楽しいレッスンが出来る日を心よりお待ちしております。
 
●資格
全米ヨガアライアンスRYT200
エアリアルヨガティーチャートレーニング
楽体(らくだ)
リストラティブエアリアルヨガティーチャートレーニング
 
 

かおり
 
かおり 担当:スローヴィンアサ&メディテーション

長い間、自分の身体や、心に関心を持ってきて、自分の意識や精神状態が身体に影響することを実感しています。それでも、現代に生きていて、どんな状況でも自分で自分の意識や精神状態を安心したリラックスした状態でいることは難しいと感じます。初めて、ヨガに出会ったとき、身体がリラックスし、五感が蘇るような、心が解放される感覚を味わいました。それから、ヨガをすると、それまでよりも気持ちの切り替えができるようになりました。続けていくうちに、状況は変わらなくても、心身の調子がよくなり、自分が変わっていき、それに伴って、状況も変わってくることを体験しました。今では、健康で楽しく生きていくのに、ヨガは欠かせないものになっています。これからは、他の人にも伝えていきたいと思うようになって、指導者トレーニングを受けました。

 

  • 日本ヨーガ瞑想協会指導者トレーニング(綿本彰)修了

  • 全米ヨガアライアンス200時間 指導者トレーニング修了

  • 日本ヨーガ瞑想協会 登録講師

 

 akino
 
あきの 担当:ヒーリングヨガ
 
仕事のハードスケジュールにより、身体を壊したことをきっかけにヨガと出会いました。
 
過去の私は、頑張るよりも緩めることのほうが苦手でした。
 
ヨガと出会ってからは、不思議といらない力を自分自身で抜けるようになり、いつのまにか心や身体にも変化が起きていることに驚きました。
ヨガは難しいものではなく、日々の生活に気軽に取り入れられるもの。
心地よい毎日を送るためにも、ヨガの実践を続けています。
 
ヨガの時間を通して、皆様の笑顔が繋がることを願っています。
 
 
【保有資格】
 
・Huali認定 ヨガインストラクター
・一般社団法人 日本マインドフルネス協会
   マインドフルネスインストラクター
・TCカラーセラピスト
・TCマスターカラーセラピスト
・Radianne認定 ロースイーツマイスター
 

*スピリチュアルカウンセリングの講師につきましては、
以下ご参照下さい。