12月のスケジュール

<12月のスタジオスケジュール/ヨガ・ピラティス>

*休講は予約サイトよりご確認下さい。
*定員少人数の為、全てのクラスにご予約下さい。
ご予約受付締切時間はクラスにより異なりますので、予約サイトをご確認ください。
*ピンクのクラスはハンモック(布)を使うクラスです。

月曜日
11:00-12:15   ゆったりヨガ  みさこ

火曜日
10:00-11:00 ボディコンディショニング(気巡り)あやの

水曜日
10:00-11:15 骨盤ヨガ かずみ 
11:45-12:45 はじめてピラティス リエコ 
*11月より第1,3,5週目開催となります

木曜日
09:30-10:45   エアヨガ かずみ
11:30-12:30 yoga with baby ayako 

金曜日
11:00-12:15 ボディシンキングヨガ ひろこ
13:15-14:15 エアリアルヨガベーシック まり

土曜日
10:00-11:00 エアリアルボディコンディショニング  あやの
14:30-15:45 エアヨガ土曜日(隔週開催) かずみ 

 

<12月のオンラインスケジュール/ヨガ>

*ZOOMを使ったオンラインクラスでマンツーマンレッスンです。
会員の方限定となります。レッスン開始の14時間前までにご予約下さい。
ご予約の際に使用されたメールアドレス宛に招待URLをレッスン開始の30分前までにお送りしますので、
レッスン開始の15分前に招待URLへアクセスをお願いします。

金曜日
10:30-11:30<オンライン>ゆったりヨガ みさこ