5月のスケジュール・休講

<5月の休講>

5/1 はじめてピラテス、骨盤ヨガ
5/2 エアヨガ、カキラ
5/3 はつらつヨガ
5/6 柔軟性を高めるヨガ
5/15 はじめてピラティス

*インプロビゼーションダンス(縄 厳泉)は開催日を前月のお知らせ致します。

<5月のスケジュール>

月曜日
10:30~12:00 柔軟性を高めるヨガ すず
*こちらのクラスは女性限定です。
レッスン開始の15分前までにお集まりください。スタジオは30分前から入れます。
5/13 
12:45~13:45  腰痛緩和期待エアリアル すず
5/27 12:45~13:45  伸びやかエアリアル すず

火曜日
11:00-12:30 ゆったりヨガ みさこ
13:00-14:30 ディープリラックスヨガ みさこ(第2・第4週開催)
20:00-21:00 スリングヨガ ゆき名

水曜日
10:00-11:15骨盤ヨガ かずみ 
11:45-12:45はじめてピラティス リエコ

木曜日
09:30-10:30    エアヨガ かずみ
11:30-12:30     カキラ 風月 草

金曜日
11:00-12:15           ボディシンキングヨガ ひろこ(クラス名をはつらつヨガから変更しました)
19:30-21:00         インプロビゼーションダンス 縄 厳泉(5/17,31開催)

土曜日(月1回開催)
11:00-12:30 ベーシックヨガ みさこ(5月11日開催)

*スリングヨガ、インプロビゼーションダンス、カキラ、ピラティスはクラス開始の3時間前までにご予約下さい。
その他のクラスは、開始時間直前まで予約を受け付けております。