エアヨガ

こんにちは。運営担当のゆきこです。
1月から始まっていますエアヨガ、楽しいです。
童心に帰って遊べます。

通常体験レッスン2000円のところ、3月末まで1000円にて受けて頂けます。

【服装・注意事項】
・摩擦を防ぐため脇、膝が隠れお腹のめくれないものがお勧めです
・ボタン、ファスナー、カギホックのついたものは着用しないでください
・ヘアピン、クリップ、ピアス、ネックレスなどのアクセサリーは外してください
・ジェルネイルなど極度のロングネイルでの受講はできません
・血圧が高めの方、三半規管が弱い方、体調のすぐれない方は医師の承諾が必要です
・レッスン前の食事は2時間以上開けて頂くことをお勧めします

 

*エアヨガ担当 ゆき名先生(火曜日、金曜日)、かずみ先生(水曜日)スケジュールをご確認ください。

20160112