等々力・尾山台エリアのヨガとスピリチュアルカウンセリングのスタジオ自由が丘から徒歩8分。エアリアルヨガも開催

 

 

シャンティプラス奥沢のプレオープンを記念したヨガベルト。ゆったりヨガのみさこ先生の手作りです。
ヨガベルトは正しいアライメントを保ちながらストレッチしたい箇所に意識を向け、柔軟性や手足の制限を受けることなくポーズの効果を味わうための補助具。
やさしさ溢れるゆったりヨガのクラスは毎週火曜日１１時からです。