1月のスケジュール・休講

1月のスケジュール・休講

<1月の休講>

1月1日~4日は休講とさせていただきます。

1/8 スリングヨガ

<1月のスケジュール>

月曜日
10:30~12:00 柔軟性を高めるヨガ すず
*こちらのクラスは女性限定です。
レッスン開始の15分前までにお集まりください。スタジオは30分前から入れます。

火曜日
11:00-12:30 ゆったりヨガ みさこ
13:00-14:30 ディープリラックスヨガ みさこ(第2・第4週開催)
20:00-21:00 スリングヨガ ゆき名

水曜日
10:00-11:15骨盤ヨガ かずみ 

木曜日
09:30-10:30    エアヨガ かずみ
11:30-12:30     カキラ 風月 草
14:00-15:00 ヒーリングヨガ あきの
15:30-16:30     マタニティヨガ あきの *2019年1月~3月の限定クラスです。
体験1000円、2回目以降は1レッスン2,000円の都度払いとなります。

金曜日
11:00-12:15           はつらつヨガ ひろこ
19:30-21:00         インプロビゼーションダンス 縄 厳泉

土曜日
11:00-12:30 ベーシックヨガ みさこ(1月12日開催)*2019年1月スタート!

*スリングヨガ、ヒーリングヨガ、インプロビゼーションダンス、カキラ、マタニティヨガはクラス開始の3時間前までにご予約下さい。
その他のクラスは、開始時間直前まで予約を受け付けております。