<10月の休講>
10/14 柔軟性を高めるヨガ すず
10/15 スリングヨガ ゆきな
10/17 カキラ 風月
10/18 ボディシンキングヨガ ヒロコ
10/31 カキラ 風月
<10月のスケジュール>
月曜日
10:30~12:00 柔軟性を高めるヨガ すず
*こちらのクラスは女性限定です。
レッスン開始の15分前までにお集まりください。スタジオは30分前から入れます。
月曜エアリアル
<10/7,21,28> 12:45~13:45 すず
*すず先生のクラスは10月末で全て終了となります。
火曜日
11:00~12:30 ゆったりヨガ みさこ
13:00~14:30 ディープリラックスヨガ みさこ(第2第4週開催)
20:00~21:00 スリングヨガ ゆき名
水曜日
10:00~11:15 骨盤ヨガ かずみ
11:45~12:45 はじめてピラティス リエコ
木曜日
09:30~10:45 エアヨガ かずみ(15分延長になります)
11:30~12:30 カキラ 風月
身体ケアピラティス
<10/3 ,31> 13:00~14:00 リエコ
<10/17 > 20:00~21:00 リエコ
金曜日
11:00~12:15 ボディシンキングヨガ ひろこ
<10/18> 11:00~12:30 ゆったりヨガ みさこ
土曜日(月1回開催)
<10/19> 11:00~12:30 ベーシックヨガ みさこ
*スリングヨガ、カキラ、ピラティスはクラス開始の3時間前までにご予約下さい。その他のクラスは、開始時間直前まで予約を受け付けております。