4月10日（月）産後ヨガ 「yoga with baby」開講 担当 Ayako
1カ月検診を終えてから1歳までの赤ちゃんとママが対象のクラスです。 出産や育児で変化した体を整えたり、歌や手遊びをしながら赤ちゃんとコミュニケーションをとり絆を深めるレッスンです。
現役保育士が担当しますので、いろんな悩みや相談も気軽にどうぞ！
（持ち物）バスタオル１枚、赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
＜4月のスタジオスケジュール/ヨガ・ピラティス＞
*休講は予約サイトよりご確認下さい。
*定員少人数の為、全てのクラスにご予約下さい。
ご予約受付締切時間はクラスにより異なりますので、予約サイトをご確認ください。
*ピンクのクラスはハンモック（布）を使うクラスです。
月曜日(第1週目は毎月休講となります）
11:00-12:15 ゆったりヨガ みさこ
13:00-14:00 yoga with baby ayako （4月10日開講）
火曜日
10:00-11:00 エアリアルヨガ 巡り あやの
水曜日
10:00-11:15 骨盤ヨガ かずみ
11:45-12:45 はじめてピラティス リエコ
木曜日
09:30-10:45 エアヨガ かずみ
金曜日
11:00-12:15 ボディシンキングヨガ ひろこ
13:15-14:15 エアリアルヨガベーシック まり
土曜日（第１週目は毎月休講となります）
10:00-11:00 エアリアルボディコンディショニング あやの
＜4月のスタジオスケジュール/リセット整体＞
木曜日
11:30-12:00 素顔リセット整体 いつね
<4月のオンラインスケジュール/ヨガ＞
＊ZOOMを使ったオンラインクラスでマンツーマンレッスンです。
会員の方限定となります。レッスン開始の14時間前までにご予約下さい。
ご予約の際に使用されたメールアドレス宛に招待URLをレッスン開始の30分前までにお送りしますので、
レッスン開始の15分前に招待URLへアクセスをお願いします。
金曜日
10:30-11:30＜オンライン＞ゆったりヨガ みさこ