<6月の休講>
6/14(金) ボディシンキングヨガ
6/18(火) スリングヨガ
6/20(木) カキラ
*インプロビゼーションダンス(縄 厳泉)は開催日が決まり次第UPします。
<6月のスケジュール>
乳がん術後の身体ケア(やさしいピラティス)を6月より第1・3・5木曜日に開催します。
6/6 13:00~14:00 リエコ
6/20 20:00~21:00 リエコ
月曜日
10:30~12:00 柔軟性を高めるヨガ すず
*こちらのクラスは女性限定です。
レッスン開始の15分前までにお集まりください。スタジオは30分前から入れます。
<時間変更がございます>
6/3 柔軟性を高めるヨガ 18:30~20:00
6/3 腰痛緩和期待エアリアル17:00~18:00 (満席です)
6/3のご予約は予約サイトの表示はございませんのでメールまたはお電話にて承ります。
電話03-6809-7567 メールinfo@shantihplus.jp
6/17 12:45~13:45 伸びやかエアリアル
火曜日
11:00~12:30 ゆったりヨガ みさこ
13:00~14:30 ディープリラックスヨガ みさこ(第2・第4週開催)
20:00~21:00 スリングヨガ ゆき名
水曜日
10:00-11:15 骨盤ヨガ かずみ
11:45-12:45 はじめてピラティス リエコ
木曜日
09:30~10:30 エアヨガ かずみ
11:30~12:30 カキラ 風月
金曜日
11:00~12:15 ボディシンキングヨガ ひろこ
土曜日(月1回開催)
11:00~12:30 ベーシックヨガ みさこ(6月8日開催)
*スリングヨガ、インプロビゼーションダンス、カキラ、ピラティスはクラス開始の3時間前までにご予約下さい。その他のクラスは、開始時間直前まで予約を受け付けております。